「手浴と足浴」の記事一覧

部分浴で気分すっきり ~手浴と足浴~

入浴できないときや寝たきりの場合には、手浴と足浴がお勧めです。 手足をお湯につけるだけでも気分がよくなり、血行がよくなり眠りにつきやすくなります。 手と足は意外に汚れています。手の指の間、手の甲、手首の筋あたりは垢がたまりやすいし、足の指の間や裏がガサガサになることがあります。こまめに手浴、足浴を行ってあげましょう。 手浴を行う際には、自分の手を入れて必ず湯温を確かめましょう。好みのアロマオイルや入浴剤を入れると、いい香りが広がって気分転換にもなります。 手や足をお湯で洗ってさっぱりしたら、乾燥しないようにボディローションやクリームを塗ります。爪が伸びていないかもチェックしましょう。 手浴と足・・・

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